Não é preciso se privar do prazer de comer fora ao receber o diagnóstico de diabetes! Aprenda a escolher bem o que comer no restaurante. O diabetes mellitus é uma doença que exige controle constante da alimentação. Porém, a correria da vida moderna impede quem mora nas grandes metrópoles de almoçar em casa todos os […]

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Muito se fala sobre a mistura de álcool e diabetes. Afinal, diabético pode beber ou não? Tire essa e outras dúvidas aqui. Como o álcool age no corpo? Para saber se a bebida oferece riscos à saúde do diabético, é fundamental entender como ela age no corpo. Quando você bebe, o álcool é absorvido quase […]

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A rotina puxada faz com que muitos diabéticos descuidem da dieta e sofram com crises de hiperglicemia ou hipoglicemia. Mas não precisa ser assim! Saiba como controlar a diabetes no dia-a-dia com estratégias simples. Truques para manter o diabetes sob controle Zero, diet e light: qual é a diferença? 1. Não passe muito tempo sem […]

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sementes para diabetes

Pesquisas descobriram que algumas sementes baratas e fáceis de encontrar funcionam como remédios naturais para diabetes. Conheça algumas a seguir. Chia, linhaça, quinoa… Essas sementes estão na moda entre as pessoas que desejam perder peso. São ricas em fibras, portanto ajudam o intestino a funcionar melhor e limpam as toxinas que ficam nele depositadas, evitando […]

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Pré-diabetes

Antes de desenvolver o diabetes tipo 2, o corpo dá um grito de socorro. Aprenda a ouvi-lo antes que seja tarde. As melhores frutas para diabéticos Como controlar a diabetes com exercícios físicos O que é pré-diabetes? Pré-diabetes não é uma doença propriamente dita, mas uma situação de risco que alerta sobre a alta probabilidade […]

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8 dicas práticas para evitar diabetes

Você sabia que 15% da população brasileira sofre de diabetes e que a maioria adquire a doença por causa de hábitos prejudiciais à saúde? Saiba como evitar diabetes e não entre para essa estatística. Muita gente usa a vida moderna como um pretexto para não cuidar da saúde. Porém, abusar de fast food e alimentos […]

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