Os grãos de leguminosas possuem propriedades que ajudam a controlar o nível de glicose no sangue. Saiba como introduzi-los na alimentação e aproveitar ao máximo seus benefícios. Quando se fala em alimentos para diabéticos, a maioria das pessoas só pensa em produtos integrais e sem açúcar e acabam deixando de lado os grãos, importantes aliados […]

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sementes para diabetes

Pesquisas descobriram que algumas sementes baratas e fáceis de encontrar funcionam como remédios naturais para diabetes. Conheça algumas a seguir. Chia, linhaça, quinoa… Essas sementes estão na moda entre as pessoas que desejam perder peso. São ricas em fibras, portanto ajudam o intestino a funcionar melhor e limpam as toxinas que ficam nele depositadas, evitando […]

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